BLOG / 9. februára 2024

Predsvadobný stres – ako ho zvládnuť?

Vitajte v sekcii, ktorá vám poskytne pomocnú ruku v momente, keď sa vaše svadobné plánovanie zmení na zápas s časom a možno aj nervami. Každý z nás túži po tom, aby tento krásny deň bol dokonalý, ale cesta k nemu môže byť niekedy dosť tŕnitá. Svet však nespadne, ani keď sa zdá, že sa to deje. Prečítajte si pár tipov ako to celé zvládnuť.

Akoby vo filme, spomeňme si na príbeh Alicie, mladej ženy, ktorá sa rozhodla svojej životnej láske povedať slovo „Áno“ na veľkolepom zámku uprostred hustého lesa. Mala pred sebou obrovskú výzvu. A tou je zvládnutie stresu, ktorý so sebou prináša svadobné plánovanie. Ale ako? S týmto príbehom, plným konkrétnych príkladov a metafor, sa pokúsime odpovedať na túto otázku.

1.tip

Prvým a najdôležitejším tipom je vytvoriť si plán. Alicia sa rozhodla, že si svoje úlohy rozdelí do niekoľkých týždňov, čím získala čas na všetko potrebné a zároveň si udržala myseľ pokojnú. Plánovanie je ako postaviť dom – tehla po tehle, krok za krokom. Dôležité je zostaviť si zoznam úloh, ktoré je potrebné splniť a zoradiť si ich podľa priorít, aby ste sa im vedeli venovať postupne.

 

2.tip

Ďalším krokom je delegovanie úloh. Alicia si uvedomila, že nemôže byť všade a robiť všetko sama. Preto sa rozhodla poveriť niektorými úlohami svojich blízkych a priateľov. Je to ako keď varíte veľký nedeľný rodinný obed. Nie vždy musíte byť v kuchyni sami. Môžete požiadať o pomoc jednotlivých členov a rozdeliť si úlohy. Hneď to ide rýchlejšie a jednoduchšie. To isté platí pri svadobnom plánovaní. 

 

3. tip

Tretím tipom je dať si pauzu. Alicia vedela, že si musí nájsť čas len pre seba. Voľný čas strávila na prechádzkach v prírode alebo pri čítaní kníh. Každý z nás potrebuje občas uniknúť od reality, od stresu a od problémov. Potrebujeme si dať pauzu, aby sme mali čerstvú myseľ a načerpali nové sily na plánovanie a organizáciu. Urobte si chvíľku pre seba!

 

4. tip

Štvrtým tipom je príprava svadobného harmonogramu, známy ako aj harmonogram svadobného dňa. Ten je ďalšou dôležitou vecou, ktorá značne ušetrí čas, stres, aj nervy. Všetci budú vedieť, čo sa v aký čas bude odohrávať a na akom mieste by sa mali ako hostia nachádzať.

 

5. tip

Posledným tipom je využitie profesionálnej pomoci. Alicia sa obrátila na koordinátorku svadieb, ktorá jej pomohla so všetkými detailmi a urobila proces plánovania svadby menej stresujúcim. Je to ako mať navigáciu v mobile na ceste do neznáma, na ktorej nevlastníte ani mapu. Profesionálna pomoc vám môže ušetriť veľa času a nervov. Viac o tejto našej službe sa dočítate tu

Ako vidíte, zvládnutie stresu pri plánovaní svadby nie je nemožné. Ak sa naučíme správne plánovať, delegovať úlohy, dávať si pravidelné pauzy a využívať profesionálnu pomoc, budete schopní zvládnuť stres a užiť si prípravy na náš veľký deň s ľahkosťou a radosťou. Ako Aliciu, aj vás čaká krásny záver príbehu – svadba snov, ktorú ste si vždy priali.

 

Ak by ste potrebovali pomoc so svadobným plánovaním alebo organizáciou svadobného dňa, môžete sa obrátiť na našu Angeliku, ktorá je svadobná asistentka a koordinátorka.